Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.
Dünya MS Günü etkinlikleri, hareketin önemine dair farkındalığı artırmak amacıyla gerçekleştirildi. Merkezi sinir sistemini etkileyen Multipl Skleroz hastalığının dünya genelinde 3,5 milyondan fazla insanı etkilediği ve Türkiye’de ise bu sayının 70 bini aştığı belirtildi. Genellikle genç yetişkinlerde görülen bu hastalık, bireylerin günlük yaşamlarını pek çok açıdan zorlaştırıyor. Bu bağlamda düzenlenen programda fiziksel aktivitenin MS hastalarının yaşam kalitesi üzerindeki olumlu etkileri ele alındı.
Programın moderatörlüğünü üstlenen Prof. Dr. Yeşim Beckmann, etkinlikte katılımcılara harekete dair önemli bilgiler sundu. Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen ve Selçuk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş gibi uzmanlar da konuşmalarında MS ile ilgili güncel tedavi yaklaşımlarını ve belirtileri aktardılar. Ayrıca, günlük yaşam yönetimi üzerine de detaylı bilgiler verildi.
Oturumların ardından katılımcılar, düzenlenen spinning etkinliğiyle hareketin gücünü deneyimleme fırsatı buldular. Etkinlikte verilen en önemli mesajlardan biri ise MS hastalarının sosyal hayattan kopmadan aktif bir yaşam sürmelerinin gerekliliğiydi.
Selçuk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş, fiziksel aktivitenin bu hastalığın belirtilerinin yönetimindeki rolüne dikkati çekti. Egzersiz yapmanın yalnızca fiziksel değil, psikolojik açıdan da faydalı olduğunun altını çizen Gümüş, özellikle egzersizin yorgunluk ve depresyon gibi semptomları hafifletmede yardımcı olabileceğini ifade etti.
Ayrıca, egzersiz önerileri hakkında bilgi veren Gümüş, hastaların mutlaka doktor tavsiyesi doğrultusunda hareket etmeleri gerektiğini vurguladı. Sıcak ortamlarda ağır egzersizlerden kaçınılmasının önemine dikkat çeken uzman, yüzme, pilates ve yoga gibi aktivitelerin MS hastaları için en uygun sporlar arasında yer aldığını belirtti.
Son olarak, Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen de fiziksel aktivitenin MS hastaları için hayati öneme sahip olduğunu dile getirerek farkındalık yaratmanın önemini vurguladı. Hem MS hastalarına hem de toplumun diğer kesimlerine hitap eden bu tür etkinliklerin önemi her geçen gün artıyor ve toplumsal bilincin güçlenmesine katkıda bulunuyor.
Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
